Samtalsfrukost
- existentiell hälsa
När du kommer kl09.00 står en enkel frukost av bland annat nybakade surdegsfrallor, yoghurt, müsli, kaffe/te och äppelmust från gården uppdukad i växthuset som du får ta för dig av.
Efter en kort introduktion kring existentiell hälsa får du vara med och samtala kring ett specifikt tema utvalt för denna dag.
När frukosten och samtalet rundats av har du tillgång till trädgården/växthuset fram till kl12.00.
Pris: 200kr
Minst 10 deltagare för att frukosten ska genomföras.
Vad är existentiell hälsa
Existensiell hälsa handlar om din förmåga att förstå och hantera livet. Enligt WHO har denna aspekt av hälsan blivit bortglömd i allt fokus kring kost och motion, men är en viktig del för hur vi klarar av livets motgångar.
WHO listar 8 olika aspekter på den existentiella hälsan och de handlar till exempel att kunna känna hopp, förundran, tillit och mening med livet.